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鸡蛋小秘方制造不要煮着吃这样做养分又甘旨比吃肉还香

2020-01-01 08:57:16  阅读:9244+ 作者:责任编辑NO。姜敏0568

大家好,今日我要和大家伙儿一起来共享的是,一道鸡蛋的美食制造。关于鸡蛋这一道食材,喜爱偷闲的朋友都知道,鸡蛋只需将其参加到开水傍边,煮熟今后即可进行食用。可是那样去对鸡蛋进行制造的话,做出来的鸡蛋只需吃上一两个,就会变得特别腻人。在我这里有一道鸡蛋制造的小秘方,不要再把鸡蛋煮着吃,选用我教你的办法去对鸡蛋进行制造的话,做出来的鸡蛋是养分又甘旨,每次我在家做这道美食的时分,比吃肉还要过瘾呢,下面一块儿来看看详细制造办法吧。

【炒鸡蛋豆腐】

【制造食材】鸡蛋,豆腐,食盐,食用油,淀粉,老抽,生抽,白糖,蚝油大蒜

【办法及过程】

1、首要咱们要预备一个大碗,然后往大碗中打入几个鸡蛋。鸡蛋的量需求依据一家人的量来进行预备,每次在制造这道美食的时分,我家需求预备三个鸡蛋。鸡蛋打入碗中今后,需求用筷子将其调打成鸡蛋液备用,然后再预备一小块的豆腐,将豆腐清洗洁净后将其切片,再把豆腐切成碎丁状装入碗中备用。

2、预备一个小碗,往小碗中参加一小勺的淀粉,然后再参加半碗的清水,将其调打成淀粉水今后,把预备好的淀粉水参加到蛋液傍边,将其拌和均匀,再把预备好的蛋液将其倒入到预备好的豆腐丁傍边,并用筷子将其拌和均匀,让豆腐的外表可以均匀的裹上一层蛋液。然后还需预备一个小盘子,往小盘子的底部刷上一层食用油今后,把预备好的鸡蛋豆腐液倒入到盘子傍边备用。

3、预备一个蒸锅,往蒸锅中参加半锅的清水,把预备好的鸡蛋豆腐液放入到蒸锅傍边,并开大火,对豆腐快速的进行蒸制10分钟,等蛋液和豆腐被彻底的蒸熟今后,即可将蒸好的鸡蛋豆腐从蒸锅傍边取出,并将其改刀切成小块状,装入碗中备用即可。在对鸡蛋液进行蒸制的过程中,需求预备适量的大蒜,将其切成蒜末,装入碗中备用,再预备一些小米椒,将其切圈装入碗中备用。

4、起锅热油,往锅中参加适量食用油,将其加热到三成热今后,把预备好的小米辣和蒜末参加到热油傍边,将其煸炒出香味。往锅中再参加一小勺的辣椒酱,将其煸炒出红油,一起往锅中再参加一勺食盐、一勺白糖,再参加适量的老抽和一勺蚝油,最终只需把预备好的豆腐参加到锅中,将其和调料翻炒均匀,把豆腐炒入味今后,往锅中参加适量的清水,并开战将水烧沸今后,让豆腐在锅中煮上两分钟,最终往锅中参加小半碗的淀粉水,用大火收汁,一道香味十足的豆腐鸡蛋,就可以出锅进行食用了。

【小贴士】

1、预备鸡蛋液的时分,一定要记住往里面参加适量的淀粉水,这样能让蒸出来的鸡蛋愈加嫩滑。

2、对鸡蛋豆腐蒸制的过程中,要将其冷水上锅去进行蒸制,而不是开水上锅。

3、蒸好今后的鸡蛋豆腐,再将其入油锅中进行煸炒今后,能让做出来的滋味更入味。

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