很多人都有过手臂酸疼的症状，轻者形成手臂不适，严峻的会出现抬不起臂膀，无法用力等，对日常日子形成很大影响。众所周知，过度劳累会导致该症状出现，而除此之外，以下这些原因也会导致手臂酸痛，需注重。
1、肩周炎
肩周炎是常见疾病，又被称为五十肩，老年人居多，但现在已出现年轻化，尤其是白领一族。长期坐姿，使得肩部关节得不到运动，引发肩周炎病症。该疾病主要以肩部、背部痛苦为主，也会放射到手臂部位，发生手臂酸痛。久坐、夜间酸痛感体现显着。
2、手臂筋膜炎
该病症与日常劳累过度、外伤等有关，简单形成部分损害，然后引发无菌性炎症，也便是筋膜炎，它会形成手臂酸痛感，在夜间或晚上起床体现显着。
3、手臂肌肉拉伤
日子中若是劳作过于剧烈，提重物，劳累过度等等，都会形成手臂肌肉拉伤，其明显体现即为手臂酸疼。这种状况能够终究靠歇息缓解，但拉伤较为严峻的需求赶快就医，进行及时有用的医治。
4、外伤
手臂作为日常活动量较大，运用频率较高的安排，也使得其简单遭受外伤，而外伤自然会导致手臂痛苦症状。如康复作用不抱负，医治不完全，就会形成手臂常常酸痛，也便是常说的落下病根。
5、其他原因
手臂酸痛除掉以上常见要素外，还有可能与身体相关病症有关，比方心脏病、主动脉夹层等，其引发的痛苦也可放射到手臂部位，形成痛苦，需警觉。
手臂酸疼时，怎么缓解酸痛感？
1、拿捏法按摩
劳累所造成的手臂酸疼，可适当举高手臂高度，自己或别人协助按摩痛苦部位。办法为：将痛苦部位悄悄拿捏起来，继续3-5分后松开，重复按摩。能够改进手臂血液循环，然后减轻酸痛感。
2、药物医治
酸痛感较为激烈者，需求采纳药物医治，也能够用舒筋活血膏药贴于痛苦处，改进痛苦。
3、就医医治
以上办法无法改进酸痛，需求细心考虑其他要素所造成的痛苦，赶快就医医治，以防耽搁病况。
提示：手臂酸痛虽常见，但不能忽视，也有必定的可能是一些严峻病况所造成的，所以切不可一味的服用止疼药或按摩，应该赶快就医，以防引发严峻后果。
