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韩式土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:14:44  阅读：1186+ 来源：本站原创 作者：宋丹丹

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆200克相克食物鸡蛋一个相克食物
糯米粉三勺油少许
盐少许糖少许相克食物
酱油少许胡椒粉少许
葱花少许

韩式土豆饼的做法

  • 1.土豆去皮切片

  • 2.放锅蒸15分钟

  • 3.蒸熟取出

  • 4.用勺子压碎，加鸡蛋拌匀

  • 5.加葱花

  • 6.拌匀

  • 7.加糯米粉拌匀

  • 8.加盐，糖，酱油，胡椒粉

  • 9.拌匀

  • 10.取出一勺，揉成圆球

  • 11.放锅，压成饼

  • 12.两面煎金黄

  • 13.成品图

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