健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 木耳三四朵相克食物 | 菠菜两小根相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 西红柿半个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 面粉500克 | 盐两勺 |
| 酱油适量 | 耗油适量 |
| 白胡椒粉适量 | 料酒适量 |
面片汤的做法
1.和面，取500克面粉，加适量凉水，和成不粘手的面团，醒30分钟
2.准备两根菠菜切成一厘米段，泡发木耳切成丝，西红柿切成块，葱姜切成沫儿。
3.鸡蛋里加一点料酒
4.热锅凉油，放鸡蛋炒碎，取出
5.葱姜放锅中编出香味，放西红柿炒出汤，放木耳鸡蛋
6.放去盐，酱油，往锅中放水
7.把醒好的面团幹成薄饼
8.用刀切成条
9.待锅中水沸腾，把切成条的面拉成短短
10.待水沸腾
11.最后把菠菜在放入
12.最后加一点耗油，味道会非常好
13.成品
