茶树菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

茶树菇排骨汤的做法

• 1.材料：干的茶树菇，排骨
  

• 2.排骨再开水里焯一下，去腥味，血水

• 3.再次加水放排骨煮

• 4.大火煲开后转小火煲
  

• 5.把茶树菇根切掉！

• 6.拿清水泡开来

• 7.泡软的茶树菇洗干净后可以直接放入一起煲，因为是干的茶树菇所以可以同排骨一起慢慢煲
  

• 8.煲至一两个钟就可以了，关火前加点盐跟鸡精就行，

• 9.煲好了，开吃咯！各位快来吃哦，过时不侯哦