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酱羊蝎子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 23:48:35  阅读:6714+ 来源:本站原创 作者:赵又廷

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

羊蝎子3斤 生抽适量
老抽1小勺料酒适量
白糖1两相克食物 树椒适量
葱段适量 姜片适量
草果两个 荤香子适量
桂皮25克丁香3-5个
香叶4片 良姜1块
大料6朵花椒适量
肉蔻2个罗汉果适量相克食物

酱羊蝎子的做法

  • 1.首先把新买的羊蝎子洗干净

  • 2.把洗干净的羊蝎子放锅里加水烧开,撇去浮末反复翻锅

  • 3.直到锅里的骨头没有血筋为好,然后捞出骨头在用冷水把骨头冲洗两遍,捞出干净的骨头备用

  • 4.捞出羊蝎子放入准备好的锅里然后加水末过骨头3寸

  • 5.开始把备好的调料,用纱布包好

  • 6.把几种调料包好备用

  • 7.葱,姜断备好

  • 8.开火烧开酱锅,放入备好的多种调料

  • 9.大火开后,关小火,慢慢闷煮

  • 10.补充调料,把白糖熬成焦糖色倒入酱锅里看颜色放多少

  • 11.把备好的葱姜断,树椒放入酱锅盖盖小火闷煮一小时

  • 12.捞出酱好的羊蝎子成品图

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