健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 牛肉500克相克食物 | 土豆250克相克食物 |
| 洋葱50克相克食物 | 番茄100克相克食物 |
| 胡萝卜100克相克食物 | 食用油300ml |
| 葱头适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 枸杞子少量相克食物 | 肉桂少量相克食物 |
| 八角少量 | 丁香少量 |
| 茴香少量 | 豆蔻少量 |
| 啤酒1听 | 红咖喱粉75克 |
| 盐适量 | 冰糖适量相克食物 |
咖喱牛肉的做法
1.将香料导入油锅爆炒
2.将切碎的洋葱以及去皮切块的番茄倒入锅中，爆炒一分钟左右。
3.将切成块的牛肉、葱头和切成末的姜倒入锅中，煸炒至肉变色，倒入900ml清水，16克左右的盐，放入枸杞子，盖上锅盖，煮沸。
4.煮沸后，转为中小火，闷煮一小时超过十到二十分钟，然后将切块的土豆以及75克咖喱粉放入锅中，这时将火开大，煮15-25分钟，土豆熟软，最后可以根据个人爱好选择是否放糖。
5.跟着步骤做还是很容易的。 这个图片第一次做的时候拍的，卖相不好，之后卖相做的好的没有拍照，以后再做的时候会把图片换了的
