有的人早上起床后感觉嘴巴里很苦，或味同嚼蜡，口中有异味，平常常擅长捂着嘴，生怕口气会影响对面的人，有的则以为“口苦”与胆汁反流有关，因为胆汁是苦的。那么口苦是怎么回事呢？怎么方便方便地处理呢？
口苦的根本原因
口苦是指口腔中有苦味，有时候体现为口中异味，或俗称口臭，并非一种典型或有特别指向含义的症状。有人以为口苦或许与胆汁代谢有关。而美国医学界以为，口苦或许是患者丧失了对甜味食物的味觉，对食物发苦比较灵敏所形成的，也或许与患者的舌部血液循环妨碍和唾液排泄成分改动有关。
实际上，除非有严峻的胃食管反流，胆汁才有或许随胃容物反流至食管和咽部，一般胆汁很难抵达口腔，所以，“口苦”症状更多的是与口腔问题、咽炎、肝胆胃部疾病、不良心思情况等有关。一般有以下几种原因：
（1）吸烟：吸烟不只致癌，还会影响口腔健康，加剧口臭、口苦问题。
（2）湿热：中医以为，常常口苦是因为肝胆湿热以及胃热形成的，而肝胆湿热口苦或许是因为肝胆部位存在炎症。而胃热发生的口苦，是因为饮食不合理，食用了过多的辛辣、油腻食物。
（3）肠胃消化欠好：现代人因为作业日子精力压力大，加上饮食不妥、不规则、活动少等，肠胃功用下降，胃动力缺乏，进食的食物在胃肠停留时间过长，很简单发生相似中医上的湿热，引起口苦。
（4）口腔疾病：不留意口腔卫生，不只会引起牙疼、牙周炎，也会带来口臭、口苦等。牙龈、舌头、咽部、唾液腺等感染也或许会引起嘴巴对滋味的感觉呈现一些显着的反常问题。一般来说，这种人牙齿都有显着的不健康情况，可到口腔科就诊。
（5）胆囊疾病：口苦是胆囊疾病，如胆囊炎、胆石症等患者的一种反响，常常熬夜是诱因之一。
（6）日子不规则，睡觉歇息缺乏，以及打呼噜、张口睡觉也可引起口干口苦。一些人因为作业、学习压力过大，精力紧张、愤慨、烦躁、焦虑、惊骇、坐卧不安、失眠时都或许会呈现口苦。
（7）某些缓慢疾病，如糖尿病、枯燥综合征，有呼吸体系、心血管体系疾病的人也可呈现口苦；某些肿瘤患者，因为放化疗的不良反响，对苦味的阈值下降，口苦就更多见了。
一片药对症处理
口苦尽管不是什么大问题，可是会影响患者的日子品质和心思情况，药理书上又没有专门针对口苦的药物，有时连医师都不必定知道怎么处理。
其实，有一种很常用的非处方药物——维生素C片，对任何原因的口苦症状都有用。每次2~3片，放舌下含化，每天3次。一般说来，轻度口苦只需含2~3次就可消失，而重度口苦接连用3~4天也能好转。
当然，运用维生素C片仅仅缓解口苦症状之法，治标不治本，而口苦是多种疾病或不良日子要素所形成的的一种体现，不是独自存在的疾病。因而为了防备和彻底治愈口苦症状，最好的方法是治疗原发疾病，特别是口苦现象继续较长，乃至随同腹痛、腹胀、发热、消瘦，显着厌倦乏力等症状时，都需要到口腔科、消化科、肝胆科查看扫除胆囊炎、胆石症或消化道及其他体系的疾病。
日子上留意
除了服药和转诊专科，一些日子上的小细节也要留意：
改掉日子中的不良嗜好，如吸烟、酗酒、熬夜。
留意口腔卫生，每天迟早刷牙，饭后漱口；定时进行口腔查看，定时洁牙，铲除牙结石；戴有可摘式假牙患者，应养成在进食后和晚上临睡前清洗假牙的习气。
多喝水，多吃含维生素C的生果，唾液排泄较少的人，平常嚼一些口香糖，能够促进唾液的排泄。
合理安排饮食，不食用辛辣、严寒食物，不暴饮暴食，忌食辛辣、油煎、烧烤等炎热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，要忌酒醇甘肥。
留意情志调摄，坚持心境平缓，不行烦躁，不行郁闷过度，性情宜开畅。凡性情内向、优柔不决者最易成口苦症，故坚持心情愉快是防治此症的要害一环。
加强锻炼，促进身体的正常代谢，扫除毒素，促进消化功用正常工作。
