健康功效
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 干豆腐300克 | 青红椒各1块 |
| 香菜2棵相克食物 | 盐适量 |
| 糖少许相克食物 | 醋少许相克食物 |
| 蒜4瓣相克食物 | 香油少许 |
| 麻椒油少许 | 辣椒油少许 |
| 鸡粉少许 | |
凉拌干豆腐的做法
1.准备干豆腐
2.切寛条
3.准备食材
4.锅中烧水下干豆腐条焯制
5.焯熟的干豆腐条过凉开水
6.青红椒切丝，香菜切段，蒜切末。
7.干豆腐沥干水分放盆中，加青红椒，香菜段。
8.加蒜末，盐，醋，糖，香油，麻椒油，辣椒油搅拌均匀即可。
9.装盘
凉拌干豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:01:14 阅读：8678+
来源：本站原创 作者：潘虹
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