癌从口入
零食咱们都爱吃，有种零食第一次吃咱们不喜爱，可是吃多了就会上瘾，它便是槟榔。但是这款零食近来却被国家卫健委点名了！原因是槟榔关于口腔健康的危害。这款小零食为何威力如此之大？一同来了解一下。
归纳自南方日报、广东公共DV现场、口腔视界及网络
槟榔被国家卫健委点名
国家卫生健康委办公厅印发了
《健康口腔举动计划（2019-2025年）》
提出在有咀嚼槟榔习气的区域
要加强对口腔健康的查看
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槟榔这个小果子，不爱吃的人受不了那滋味，爱吃的人甘之如饴。民间还撒播：槟榔加烟，法力无边；槟榔加酒，越喝越有。
但一同也是这颗小果子，让无数人深陷苦楚之中。
早已被拉黑为一级致癌物
早在2003年，世界癌症研讨中心就把槟榔列入“黑名单”，和烟酒、砒霜同等列为一级致癌物。2017年，国家食品药品监督管理总局转载发布了《世界卫生安排世界癌症研讨机构致癌物清单》。
其间槟榔被归类在1类致癌物清单中。
一类致癌物指的是对人体有致癌性的物品。咱们所熟知的“苏丹红”，也不过是三类致癌物。
槟榔会致癌，不是骇人听闻
槟榔，首要散布在南亚、东南亚、东非、大洋洲的热带区域。槟榔的可食用部分，是槟榔的种子，即槟榔子（Areca nut）。新鲜采摘的槟榔，椭圆，青绿色，也称为“青果”。将“青果”分红两半，去除果核，加上荖花（贩卖时称为榔叶）包裹的石灰，就制成了咱们常吃的槟榔。尽管滋味又苦又涩，但令唇舌生津，神清气爽，随之满口鲜红，别有一番风味。在我国境内，嚼槟榔首要流行于台湾、湖南、海南、福建等地。
嚼槟榔是会上瘾的。槟榔跟烟、酒、咖啡因相同，归于第四类精力活性类物质，在嚼槟榔的人群中，有一半人都现已上瘾。更可怕的是，这种瘾比烟瘾都难戒。
在槟榔中含有槟榔碱，它能够影响内源性肾上腺皮质激素的排泄，让肾上腺素发作更多肾上腺皮质激素。
简略来说，便是它能让人变得振奋。所以，有人就说，吃过槟榔之后好像喝酒，人会变得极端振奋。当你吃一次尝到这种甜头后，就很简单刹不住车，多吃几包后就现已上瘾了。
“慢慢地觉得口中少了点什么味，得放包槟榔才安心，一天一包、一天两包、一天三包、一天四包，一嚼就停不下来。”
槟榔为何会致癌？
原因首要有三个：
物理性危害：咀嚼槟榔时，槟榔纤维的冲突会构成口腔粘膜的部分外伤和粘膜危害。长时间咀嚼槟榔，会导致危害拖延不愈，构成部分的缓慢危害，然后引起缓慢炎症、氧化效果增强和细胞增殖。研讨标明，咀嚼槟榔者口腔粘膜细胞掉落频率显着增加。
生物毒性：槟榔含有很多的多酚和多种生物碱，其间槟榔碱是最首要的成分，约为干槟榔毛重的1%。槟榔碱能显着促进上皮细胞的凋亡，并搅扰细胞外基质大分子（胶原、弹性蛋白等）的沉积和降解进程。此外，与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有必定的基因毒性。首要是由于其间含有的亚硝胺、丁香性多酚、活性氧化剂一同效果所形成的。
与烟草的一同促进癌症：单纯咀嚼槟榔即可显着促进口腔癌的发作，而一同吸烟的槟榔爱好者发作口腔癌的几率更高。吸烟自身也是口腔癌一个独自的风险要素。研讨标明，咀嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性物质会显着升高，对细胞DNA组成等进程有显着的损坏效果。
台湾国民健康局制造的回绝槟榔标语
早在13年，一篇《槟榔王国中的“割脸人”》横空出世，引起了广泛评论。
其间有一个故事：
43岁的刘桑果，由于终年嚼槟榔，他不幸患了口腔癌，他的左脸下颌、左牙床和淋巴都被切掉了，萎缩的脸皮都现已陷成了拳头巨细的深坑，左眼也由于神经被压榨彻底瞎了。
从前精壮的汉子变成这副容貌，彻底都是由于槟榔惹的祸。2013年7月，现已被割脸的刘桑果，查看出癌细胞已转移至肺部和大脑，终究在懊悔和苦楚中离世。
什么是口腔癌的癌前病变？
口腔癌是发作于口腔的恶性肿瘤之总称，在各种安排来历的恶性肿瘤中，以鳞状细胞癌最为常见。口腔癌的癌前病变，则是指一些口腔粘膜的病变，尽管还不归于癌症，但具有显着的恶变成口腔癌的潜能。
咀嚼槟榔与口腔粘膜下纤维变性、口腔白斑、口腔红斑等有密切关系。这几种都归于癌前病变的临床表现，能够发作在口腔中的任何部位，最简单发作在舌部、颊部和牙龈粘膜。一般表现为增厚，粗糙的赤色或白色/灰白色斑块。一般不会痛苦，或许会有灼烧感，也或许伴有溃疡。其间，红斑的癌变率最高，可达51%。
别的，口腔溃疡假如继续2个星期以上还没有消失、且不断加剧，也需求警觉。不论你嚼不嚼槟榔，有以上这些症状的，请尽快去口腔医院的黏膜科进行全方位查看。
嚼槟榔的其他危害
除了带来口腔癌的风险，嚼槟榔还会带来一些其他影响。
对牙齿自身欠好：长时间嚼槟榔，对牙齿磨耗严峻。
对牙周欠好：槟榔汁跟石灰混在一同，简单构成牙结石，不只影响漂亮，并且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还或许会刺伤牙龈或阻塞牙缝，构成牙龈的压榨而发炎。
对口腔黏膜欠好：轻则或许引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。
对颞下颌关节欠好：长时间咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，痛苦等症状。严峻时还可导致关节盘穿孔。
对消化系统的影响：槟榔部分红分会危害味觉神经与唾液排泄，影响消化功用。此外，槟榔渣也影响胃壁，严峻可导致胃粘膜发炎乃至穿孔。
为了健康考虑，
仍是少吃这款零食吧！
癌从口入可不是恶作剧，
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