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冬苋菜的家常做法菜嫩汤鲜养分甘旨全家人都爱吃

2020-03-29 21:49:25  阅读:6483+ 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

大家好,我是辣椒小妹,一个爱做美食的人,共享家庭美食及日常甘旨。

冬苋菜口感新鲜,养分丰厚,它的叶子和嫩茎都可拿来当菜吃,平常多吃冬苋菜还能防备上火症状的发作和咳嗽症状,它不但能清热去火还能消炎灭菌,能扩张气管削减痰液生成。一般冬苋菜的家常做法是清炒或许水煮,这儿介绍的做法是水煮冬苋菜,这样做出来的冬苋菜不只叶嫩,并且汤汁也特别鲜美。

食用资料:冬苋菜、香葱、盐、鸡精、猪油。

烹制办法:

1、将新鲜的冬苋菜和香葱清洗洁净,香葱掰成二段备用。

2、锅内放入猪油,小火烧热。

3、放入清水,大火烧开。

4、将冬苋菜放入锅中。

5、菜汤再次煮沸时放入适量盐和鸡精调味。

6、煮几分钟后就可以盛出来享用了。

7、一道水煮冬苋菜就做好了,菜叶新鲜,汤汁鲜美。

今日共享水煮冬苋菜的做法,你会了吗?假如你也喜爱美食,想了解更多家庭甘旨,请继续重视Love辣椒小妹,专心于用简略的食材烹制甘旨的家常菜,未来的日子里,每天与您共享美食,互相学习,一起生长,谢谢您的观看及支撑。

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