记者萧雅玲／台北报道
林可彤日前上《聚集2.0》录影，节目中共享三招产后居家健身操以及「倒竖瑜伽」，就算一边育儿也能轻松完结。林可彤高兴泄漏现在的腰比当妈前还少两吋，超完美身段份额让主持人高文音直呼「火辣」。
▲林可彤上节目共享产后减肥经历。（图／时代新闻供给）
林可彤也回想某次拍照广告时，由于穿戴高跟鞋跳动导致脚后跟猛力碰击，让她腰部也连带遭到损伤，除了当下马上站不直外，此次损伤也成了身体的旧伤，她苦笑说只需运动过量、平躺太久都会站不直。
▲林可彤录影时演示瑜伽动作。（图／时代新闻供给）
林可彤这回上节目演示三招居家健身操，她也演示了可以增强核心肌群的「下犬式」及「海豚姿」的瑜伽动作，她表明许多人当妈妈后由于要照料小孩，没有剩余时刻健身，但以上这些健身操不只动作简略且不需器件，在家里就可以轻松完结，即使已经是妈妈仍可经过琐细时刻保持曼妙身段。但林可彤也着重，「倒竖瑜伽」的动作较为高阶，若核心肌群不行有力，很简单形成运动损伤，她坦言自己就从前急于求成导致颈部受伤。
