健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
大葱：通阳、解毒、活血
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 排骨3斤相克食物 | 干海带适量 |
| 老姜少许 | 蒜瓣适量 |
| 大葱两根相克食物 | 小葱适量相克食物 |
| 八角3个 | 枸杞适量相克食物 |
| 红枣8个相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 纯净水多量 | |
海带排骨汤的做法
1.准备好食材，并且初加工（将干海带提前泡洗切成菱形块，将买回来的排骨剁成大小一致的块沸水悼去血水，同时准备一锅干净水烧开）
2.水烧开后，将配好的原料都下入锅中，大活冲开（为了使当中的杂物煮出来，也让汤色更白些）
3.加入盐，鸡精（使汤味更加增香入味），调好味后将其倒入汤罐里，盖好盖子
4.上入煤气灶上用中火熬制两个小时以内
5.时间到后，再尝试下味道，放入味精再加以调味，同时捡出八角大葱不要
6.调好味后打入汤碗，捎上点葱花即可上桌
