那些颜值身段好的女生很让人仰慕，假如再加上满满的正能量，那这样的女生真是太诱人了。有一位这样的健身小姐姐，微博博主“西瓜有点儿甜”，身段真是特别的好。她不只自律健身，还十分有正能量，而且她的文艺范儿十足，常常会在健身之余和大家伙儿一同来共享最近看的书本，或许自己的小感悟，真的是超级暖！
这位小姐姐的身段特别好，皮肤也归于有些乌黑的健康型皮肤。照片中的她，身穿一件黑色吊带包臀裙，十分显她的身段，而且腿也十分的细长，很有气质，这样的小姐姐，让人太爱了！
她的马甲线以及手臂是十分美观的，不光能够看出肌肉的完美线条，也能够正常的看到满满的能量感。照片中她身穿一件军绿色露脐短袖针织衫，下身配一套白色超短裙，十分有气质，不只显身段，还有一种扑面而来的芳华气味，满满的少女感！
文艺范儿十足的她，还十分喜爱音乐。照片中的她，身穿一件黑色露肩包臀裙，坐在钢琴演奏的容貌，真的是既高雅，又有气质，还散发出一种古典美。这样有颜值，又有才调的女孩，真是太难得了！
好的身段和洽的内涵相同，都需要用时刻来修炼。小练教师以为，运动能够训练好的身段，而读书能够培育好的内涵，这两者很重要。
女神式
1、身体呈直立状况，站在地上，双手放于身体两边天然下垂。
2、双腿翻开，坚持脚尖点地，而且小腿与地上笔直。
3、双手伸向头顶上方，一只手掌张开，另一只手放在这只手的手腕处。
单腿站立后仰
1、双脚站立在地上，坚持不动。
2、一条腿脚尖点地，另一条腿曲折，坚持大腿与地上平行，而且脚尖贴在另一条腿的大腿处。
3、两手轻轻曲折向上扬，一同带动身体一同向一侧歪斜。
单腿桥式
1、两腿曲折，蹲坐在地上，上身坚持直立状况。
2、两条手臂向后放，直到带动上身与地上坚持平行，双臂伸直，双手伏地。
3、一条腿坚持曲折姿态不动，另一条腿向上扩展，坚持与地上笔直状况。
站立拉弓式
1、身体直立，站立在地上，坚持双臂天然放在身体两边。
2、一条腿坚持不动，另一条腿向上伸直，直到两条腿坚持平行。
3、双手放在站在地上的脚的脚踝处，上身随之向下歪斜。
无论是高雅，仍是日常休闲风格，她这样的好身段都十分适宜。这张照片中，她上身穿一件黑色不规则线条装点的白色T恤，下身一条修身牛仔裤，再配上一双白色运动鞋以及袜子，而且袜子包在裤腿外部，很时髦，也十分潮流！“西瓜有点儿甜”这位健身博主，不只身段好，也有十分优异的内涵。因而，小练教师以为，无论是学习仍是作业阶段，一个人都要让自己渐渐的变好，身体和魂灵都在路上。
