健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料黄瓜半个相克食物红萝卜半个 红辣椒一...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物虾仁1小碗相克食物 白胡椒粉适量料酒适量 靑...
发布时间：2017-10-30 13:14
食材用料 角瓜500克 肉片150克 地都冬菜15克淀粉2克 盐5克虾皮3克相克食物 凉开水15克 生油15克➕40克 开水500克角瓜肉片汤的做...
发布时间：2017-10-30 13:13
食材用料 西葫芦（小瓜）1个 咸腌四季豆5-6条 咸腌小黄瓜3-4条蒜头3-4粒相克食物 盐适量糖适量相克食物料酒适量 沙拉油适量咸豆...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼2条相克食物 尖椒少许干辣椒5个相克食物食用油适量 盐2勺 生抽2勺 老抽一勺 玉米淀...
发布时间：2017-10-30 13:11
健康功效 米饭：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料食用油适量米饭1碗相克食物葱1根相克食物酱油2茶匙酱油炒米的做法1.准备...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 翅根6个香菇适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物辣椒适量相克食物 味极鲜适量醋...
发布时间：2017-10-30 13:09
食材用料瓜子仁350克 花生仁150克白砂糖100克相克食物麦芽糖150克 水适量花生瓜子酥的做法1.把果仁烤熟并放在烤箱保温150度。平...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶500克相克食物黄酒500毫升核桃适量相克食物红...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 盐适量 毛豆米适量 色拉油适量姜适量相克食物 红辣椒适量猪肉适量相克食物 大蒜末适量...
发布时间：2017-10-30 13:07
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1个相克食物 葱姜蒜适量 卤香料适量 生抽适量 老抽适量 盐适量糖适...
发布时间：2017-10-30 13:06
食材用料 尖椒2个豆皮2张相克食物 花椒面适量 盐适量葱适量相克食物蒜1瓣相克食物 生抽适量 鸡精适量水淀粉适量油适量尖椒豆皮的...
发布时间：2017-10-30 13:06
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅500克 葱...
发布时间：2017-10-30 13:06
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料 李锦记天成一味鲜酱油一小勺 李锦记蚝油一小勺 猪肉泥100克糖少许相克...
发布时间：2017-10-30 13:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量黄瓜适量相克食物 猪肉...
发布时间：2017-10-30 13:05
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管芝麻：明目、祛风、补血食材用料米饭1碗相克食物海苔适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 淡奶油200克牛奶250克相克食物 黑加仑果珍粉80克白糖5...
发布时间：2017-10-30 13:03
食材用料眉豆300克 瘦肉200克油适量 盐适量 李锦记天成一味酱油适量 生粉适量眉豆小炒肉的做法1.李锦记天成一味酱油备料2.眉豆洗...
发布时间：2017-10-30 13:01
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香蕉：暖肝、润肺、清热红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一段相克食物香蕉1...
发布时间：2017-10-30 13:01
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 鱼露 生姜糜少许香葱1根相克食物 盐...
发布时间：2017-10-30 12:59
