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东北小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 土鸡肉500克左右 干蘑菇(榛蘑或松蘑...

发布时间:2017-10-29 02:31

鱼肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 草鱼肉500克白砂糖8克相克食物 盐适量油少许 姜片适量料酒小半勺酱油小半勺鱼肉松的做...

发布时间:2017-10-29 02:31

笋丝汰蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小竹笋4根鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量小葱2根相克食物笋丝汰蛋的做法1.笋...

发布时间:2017-10-29 02:31

阿胶牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料阿胶1片相克食物牛奶250毫升相克食...

发布时间:2017-10-29 02:30

素鸡豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 素鸡1段葱2根相克食物料酒20克酱油适量 鸡精3克糖5克相克食物醋适量相克食物油60克素...

发布时间:2017-10-29 02:30

香草蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋清475克 蛋黄175克糖280克相克食物 盐3克 水70克油115克 低粉180克淀粉40克 奶粉10克 香草...

发布时间:2017-10-29 02:30

素炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料土豆一个相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-29 02:29

五色香饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 甜玉米1根胡萝卜1个相克食物 火腿肉1两腊肠3小条相...

发布时间:2017-10-29 02:29

转运金猪的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 玉米粉500克 泡打粉5克西红柿适量相克食物辣椒适量相克食物 小红豆适量糯米粉150...

发布时间:2017-10-29 02:28

红烧青蟹的做法和食材用料及健功效

食材用料青蟹3个相克食物姜10克相克食物大蒜10克相克食物葱5克相克食物 红烧酱油5克蚝油5克醋5克相克食物 盐5克 鸡精5克红烧青蟹...

发布时间:2017-10-29 02:28

超简单可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅根7-10个 可乐250-300毫升 食用油,葱,姜,料酒,盐,白胡椒粉,生抽少量超简单可乐鸡翅的做法1.鸡翅洗净2.放入开...

发布时间:2017-10-29 02:28

甜米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿200g相克食物鸡蛋1个相克食物 去核红枣2粒枸杞20粒相克食物姜1小块相克...

发布时间:2017-10-29 02:28

奶香玉米面小猪馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面150克 中筋面粉150...

发布时间:2017-10-29 02:28

腐竹烧冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冬瓜:化痰、利水、清热食材用料腐竹十根相克食物冬瓜半个相克食物生姜半个相克...

发布时间:2017-10-29 02:26

陕西正宗麻酱凉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉 清水黄瓜相克食物 五香粉 芝麻酱醋...

发布时间:2017-10-29 02:24

红糖爆米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 小玉米粒红糖相克食物 玉米油红糖爆米花的做法1.将小玉米粒洗干净,控干水分。2.不粘...

发布时间:2017-10-29 02:24

糖醋番茄汁拌西葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦一个相克食物 糖、醋、番茄汁适量糖醋番茄汁拌西葫芦的做法1.取西葫芦一个...

发布时间:2017-10-29 02:23

香煎鳕鱼排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鳕鱼相克食物鸡蛋相克食物 面...

发布时间:2017-10-29 02:23

地中海风味烤牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物 番茄酱或其他喜好适量 香料适量黑胡椒适量白胡椒适量孜然粉适...

发布时间:2017-10-29 02:23

荞麦面的做法和食材用料及健功效

食材用料 荞麦粉100g小麦粉200g 肉末适量青菜6棵相克食物鸭蛋2个相克食物荞麦面的做法1.将荞麦粉、小麦粉按1:2的比例和成面团,...

发布时间:2017-10-29 02:22