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培根芝士三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜:安神、清热、促进生长、发育食材...

发布时间:2017-10-29 02:40

南瓜美食的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉500克 面包糠少许红豆沙适量相克食物油适量南瓜美食的...

发布时间:2017-10-29 02:39

红糖红枣发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250克红糖适量相克食物 酵母2.5克 温水适量 模具8个红糖红枣发糕的做法1.先准备好材料。2.红糖用温水溶解,喜欢甜的...

发布时间:2017-10-29 02:39

自制肠粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 澄粉约20克 玉米淀粉约10克鸡蛋1个相克食物 肉末少许1个 绿叶菜少许 植物油...

发布时间:2017-10-29 02:39

随心的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:38

爽口开胃萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中紫甘蓝:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料白萝卜适量相克食物紫甘蓝适量相克食物糖...

发布时间:2017-10-29 02:37

酸笋红薯苗的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯苗150克 酸笋20克干辣椒10克相克食物 蒜米10克酸笋红薯苗的做法1.准备食材。2.红薯苗过水,待用。3.红薯苗下锅,调...

发布时间:2017-10-29 02:37

滋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉300g鸡蛋3个相克食物 盐2g韭菜适量相克食物 五香...

发布时间:2017-10-29 02:36

十里桃花酿的做法和食材用料及健功效

食材用料米酒适量相克食物桃花适量蜂蜜适量相克食物 盐一点点十里桃花酿的做法1.来一张材料合影2.把桃花瓣洗净加一点点盐,起到...

发布时间:2017-10-29 02:35

小炒茭白的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料茭白3根相克食物 瘦肉200克 葱段适量油适量 沙茶酱1小勺 盐...

发布时间:2017-10-29 02:35

雷山鱼酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鱼适量辣椒适量相克食物糯米酒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量雷山鱼酱的做法1.取...

发布时间:2017-10-29 02:35

甜橙红枣银耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料橙子相克食物银耳相克食物红枣相克食物甜...

发布时间:2017-10-29 02:34

桂花山楂糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂500克相克食物白糖50克相克食物冰糖100...

发布时间:2017-10-29 02:34

韭苔炒鱿鱼圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 韭苔鱿鱼相克食物油 盐料酒酱油...

发布时间:2017-10-29 02:34

蒜蓉蒸鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼5-8只相克食物 小红椒蒜2个相克食物 色拉油 鸡精 海鲜酱油蒜蓉蒸鲍鱼的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:34

芹菜猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪上肉500g 香芹菜250g 饺子皮600g(买的皮) 盐适量油适量蚝油适量 生抽适量料酒...

发布时间:2017-10-29 02:34

虾皮蒸蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋5个相克食物虾皮1小把相克食物 青蒜叶...

发布时间:2017-10-29 02:33

山楂果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂300克相克食物冰糖30克相克食物白糖一匙相克...

发布时间:2017-10-29 02:33

梅干菜肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面粉120克 干酵母4克猪肉120克相克食...

发布时间:2017-10-29 02:32

八寸芭比娃娃沐浴的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋糕胚子两块 淡奶油四百克 娃娃一个 裱...

发布时间:2017-10-29 02:32