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汆鲅鱼丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 鲅鱼肉200克 花椒水40克 葱姜末适量胡椒粉适量 盐适量香油一勺香...

发布时间:2017-09-11 03:45

培根披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料培根80...

发布时间:2017-09-11 03:44

烟熏三文鱼土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 土豆泥一碗三文鱼一包相克食物葱适量相克食物面粉适量...

发布时间:2017-09-11 03:44

抹茶红豆磅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油1...

发布时间:2017-09-11 03:43

清蒸小河蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹三斤相克食物大葱三根相克食物姜三两相克食物清蒸小河蟹的做法1...

发布时间:2017-09-11 03:41

苦瓜酿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜相克食物 瘦肉 生抽淀粉油 盐苦瓜酿肉的做法1.原料洗净待用。2.瘦肉加姜剁成肉馅。...

发布时间:2017-09-11 03:41

青菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料青菜150克相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量酱油...

发布时间:2017-09-11 03:41

酸菜炒粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 粉300g 酸菜适量油适量蒜苗两根相克食物辣椒两个相克食物蒜两瓣相克食物鸡蛋一个相克食物 生抽一勺 盐适量 鸡精少许酸...

发布时间:2017-09-11 03:39

小炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉一块青椒两个相克...

发布时间:2017-09-11 03:39

猪肉烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿食材用料猪肉适量相克食物茄子1个相克食物 玉米油适量葱适量相克食物姜...

发布时间:2017-09-11 03:39

双椒牛蹄筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料黑木耳相克食物姜相克食物蒜相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:38

日式牛肉丼饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥牛肉片220克白饭2碗相...

发布时间:2017-09-11 03:38

家常面片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面片适量西红柿1个相克食物青菜适量...

发布时间:2017-09-11 03:37

酸菜扣肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉800g 酸菜250g 酸豇豆150g香油适量 葱花适量姜...

发布时间:2017-09-11 03:36

玉米水果色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津山药:止泻、健脾、补肺食材用料苹果小半个相克食物山药一截相克食物 去核山楂两粒苹果相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:36

炒驳壳的做法和食材用料及健功效

食材用料 驳壳400克 九层塔叶子5克 蒜末8克油30克 盐5克味精2克相克食物炒驳壳的做法1.驳壳洗净2.金不换叶子洗干净,蒜切成末3....

发布时间:2017-09-11 03:36

白萝卜炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中料酒:活血化瘀食材用料白萝卜一根相克食物 炖好的牛肉汤适量 盐适量料酒适量白萝卜炖肉的...

发布时间:2017-09-11 03:36

东坡豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料豆腐1斤相克食物鸡腿1个相克食物笋150克相克食物 水发...

发布时间:2017-09-11 03:36

玉米燕麦粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚燕麦:止血、固表止汗、收敛大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 玉米粒一些小米一点相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:35

泥鳅豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料泥鳅适量相克食物豆腐1块相克食物 植物油适量生姜适量相...

发布时间:2017-09-11 03:35