健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉150克红糖2勺相克食物 提子干适量红糖年糕的做法1.准备食材：糯米粉150克，红糖2...
发布时间：2017-09-11 03:35
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料杏鲍菇两根 猪里脊肉，120克姜少许相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉100克 低粉150克牛奶75克相克食物 泡打粉6克 细砂...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 沾米粉120克 澄粉10克油适量 盐少许芝麻少许相克食物虾米适量相克食物大蒜1个相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:34
食材用料黑芝麻100gm相克食物糯米粉50gm砂糖适量相克食物 清水1.5公升黑芝麻煳的做法1.黑芝麻略洗净后沥干，用小火翻炒至干又香...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉100克相克食物豌豆60克 玉...
发布时间：2017-09-11 03:33
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆相克食物 水糖相克食物毛豆豆浆的做法1.将毛豆去壳剥出毛豆米。2.将毛豆米洗干...
发布时间：2017-09-11 03:33
食材用料面粉100克 雀巢奶粉5克 转化糖浆75克 枧水1克 花生油（食用油）25克 自制咸蛋黄8个 鸡蛋黄（刷表面）1个 蛋清1汤勺 面粉...
发布时间：2017-09-11 03:32
食材用料 玉米粒一碗 奶粉80g 凉开水600ml 白砂糖（可不加）适量奶香玉米汁的做法1.准备好所需食材。2.玉米洗干净，倒入豆浆机里...
发布时间：2017-09-11 03:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠300g油适量 盐适量鸡蛋炒火腿肠的做法1.准备好食材：...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角10根相克食物 粘米粉小半碗鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉4碗白菜2斤相克食物 肉馅1斤 酵母5克 温水适量...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油40克白砂糖55克...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰百合：安神、清心、润肺绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米少许相克食物百合一个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量 豆沙馅适量 椰蓉适量松软南瓜饼的做法1.南瓜去皮...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黑豆：健脾、利水、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨一条相克食物黑豆适量相克食...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料柿子三个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡半只姜3-4片相克食物蒜2瓣相克食物葱1-2根相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-09-11 03:22
食材用料 白芸豆500g白砂糖300g相克食物 玉米油适量白豆沙馅的做法1.白芸豆清水浸泡过夜2.剥去外皮3.高压锅内加水煮4.关火泄压，...
发布时间：2017-09-11 03:22
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 走地鸡200g花旗参5g相克食物田七5g红枣3个...
发布时间：2017-09-11 03:21
