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鲜虾蛋饺汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物 小油菜 盐鲜虾蛋饺汤的做法1.准备好材料。2.将新鲜的虾冲...

发布时间:2017-10-31 01:03

酥炸香椿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿相克食物面粉鸡蛋相克食物 玉米油 食盐酥炸...

发布时间:2017-10-31 01:01

鸡蛋吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉270g全麦粉30g 酵母粉3g鸡蛋4...

发布时间:2017-10-31 01:00

胡萝卜蔬菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜相...

发布时间:2017-10-31 00:59

糯米肉圆子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料糯米100克相克食物 瘦肉200克枸杞几颗相克食物...

发布时间:2017-10-31 00:59

金花菜桂鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料桂鱼1.2斤左右金花菜0.5斤金花菜桂鱼的做法1.桂鱼去鳞,剖肚去内脏,洗干净,金花菜洗净,挑出杂草2.锅烧热放豆油,放鱼...

发布时间:2017-10-31 00:59

香煎三文鱼鳍的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 三文鱼鳍五个土豆一个相克食物 盐少许料酒少许黄油适量 黑椒适量柠檬半个相克食物油适...

发布时间:2017-10-31 00:57

解密舌尖2之大盘鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟花椒:温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡一只 大土豆1个 青红...

发布时间:2017-10-31 00:57

奥尔良烤鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 三黄鸡 cook100()奥尔良烤鸡的做法1.把鸡洗净 去鸡头 鸡脖子 鸡屁股 鸡爪子2.cook100淘宝上买的3.把cook100加一点水化...

发布时间:2017-10-31 00:57

家常鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆瓣酱相克食物 姜、蒜、花椒,酱油, 青椒、香菜家常鲫鱼的做...

发布时间:2017-10-31 00:55

酸辣鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅相克食物生姜相克食物蒜相克食物料酒一...

发布时间:2017-10-31 00:55

旺仔大馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉135克 蛋黄3个 玉米淀粉30克旺仔大馒头的做法1.黄油加糖粉打发。2.加入蛋黄液。3.打发均匀。4.低粉和玉米淀粉过筛...

发布时间:2017-10-31 00:55

大虾寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀食材用料海苔相克食物米饭相克食物 大虾黄瓜相克食物胡萝卜相克...

发布时间:2017-10-31 00:55

奶香薄片的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋白80克 低粉80克白糖50克相克食物 奶...

发布时间:2017-10-31 00:54

番茄藜麦酸黄瓜牛尾汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛尾:富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛尾300克番茄2个相克食物 藜麦...

发布时间:2017-10-31 00:53

炸花椒芽儿的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜花椒芽儿500g鸡蛋1个相克食物面粉200g油1000g 盐适量 凉水100g炸花椒芽儿的做法1.将鲜花椒芽洗净备胎。2.把鸡蛋、面...

发布时间:2017-10-31 00:53

葱花火腿花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉400 水200油适量 葱花适量 火腿肠适量 盐随意 酵母3葱花火腿花卷的做法1.面粉加水和酵母和成光滑的面团2.醒来之后发...

发布时间:2017-10-31 00:52

板栗鸡脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料 鸡脚8只 瘦肉200g板栗10颗相克...

发布时间:2017-10-31 00:52

三鲜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉适量虾适量相克食物鸡...

发布时间:2017-10-31 00:52

烩麻食的做法和食材用料及健功效

食材用料 麻食适量芹菜少许相克食物鸡蛋适量相克食物丝瓜少许相克食物西红柿少许相克食物白菜少许相克食物烩麻食的做法1.芹菜,...

发布时间:2017-10-31 00:51